Puistjes op het voorhoofd? Zo voorkom en behandel je ze

Oorzaken van puistjes op het voorhoofd

Puistjes op je voorhoofd? Je bent zeker niet de enige, en het is echt niet iets wat alleen tieners overkomt. Dit zijn de belangrijkste oorzaken:

Hormonale disbalans: Dit komt vaak voor rond je menstruatie, wanneer je oestrogeenniveau daalt. Door de hormonale schommelingen gaat je talgproductie in een hogere versnelling, wat kan leiden tot vervelende puistjes.

Stress: Als je gestrest bent, maakt je lichaam extra adrenaline aan. Daardoor gaan je talgklieren harder werken, vooral in de T-zone van je gezicht. En ja, dat betekent meer kans op puistjes.

Verkeerde eetgewoonten: Een voedingspatroon met veel suiker en vet kan een onzuivere huid veroorzaken.

Vettig haar en pony's: Als je haar vet is of je hebt een pony die over je voorhoofd valt, krijgt je huid minder lucht. Dat kan puistjes veroorzaken.

Te vaak je gezicht aanraken: Je handen zitten vol bacteriën. Als je steeds aan je gezicht zit, geef je die bacteriën de kans om je huid te irriteren en puistjes te veroorzaken.

Hoe krijg je puistjes op je voorhoofd weg?

Puistjes aanpakken? Het begint allemaal met een goede skincare routine en de juiste producten. Hier zijn een paar tips voor je:

Dagelijkse reiniger
Ga voor een cleanser die je huid diepgaand reinigt en overtollig talg reguleert. Probeer onze Pure Active reiniger met houtskool. Je kunt 'm gebruiken als reiniger, peeling én masker. Hij pakt overtollige talg aan en helpt vervelende mee-eters minder zichtbaar te maken. Deze reiniging is vooral geschikt voor een vette huid met mee-eters.

Gezonde levensstijl
Eet gezond en gevarieerd, drink genoeg water, en probeer stress te vermijden. Zo help je je huid van binnenuit.

Vermijd bepaalde kapsels
Heb je vet haar? Dan kun je beter kapsels vermijden waarbij je haar op je voorhoofd valt, zoals een pony. Dat kan je poriën verstoppen en puistjes verergeren.

Houd je handen van je gezicht af
Raak je voorhoofd zo min mogelijk aan. Bacteriën en vuil op je handen kunnen je huid irriteren.

Verwijder make-up voor het slapen gaan
En last but not least: ga 's avonds nooit naar bed zonder je make-up af te halen. Smeer 's ochtends een hydraterende crème op om je huid te beschermen en goed te verzorgen.