Bruinen zonder zon: hoe werkt het?

Wat maakt je huid bruiner?

Wanneer de zon schijnt, maken de melanocyten in onze huid meer melanine aan, dat is extra pigment, om te voorkomen dat uv-stralen te diep doordringen. Dit vormt een beschermend laagje, een soort natuurlijke parasol. Dit proces kennen we als bruinen.

Tips om veilig bruin te worden

Bruinen in de schaduw

Wist je dat je ook in de schaduw bruin kunt worden? En het is zelfs beter voor je huid! UV-stralen bereiken de aarde niet alleen rechtstreeks, maar worden ook weerkaatst door verschillende oppervlakken. Daardoor kan je lichaam van alle kanten een beetje zon oppikken, zelfs als je niet volledig in de zon ligt.

Als je meteen in de felle zon gaat liggen, krijgt je huid alle UV-stralen ongefilterd binnen, wat snel kan leiden tot zonnebrand. Je huid heeft dan minder tijd om zich te beschermen tegen die intense straling. Daarom is het verstandiger om in de schaduw te blijven, vooral aan het begin van de zomer.

Het is beter om in de schaduw te zonnen, vooral in het begin van de zomer.

In de schaduw komt maar een klein beetje UV-straling door, omdat bomen, wolken of parasols het meeste tegenhouden. Dat beetje UV is voldoende om je huid de tijd te geven om zichzelf te beschermen. Onder een boom in de schaduw zitten is perfect, vooral als er een briesje is dat de bladeren laat bewegen. Zo krijgt je huid toch wat zonlicht, maar niet genoeg om snel te verbranden.

Het duurt misschien wat langer om bruin te worden in de schaduw, maar het is veel beter voor je huid en je kleurtje blijft minstens 2 keer zo lang. Dus neem rustig de tijd, zoek een fijn plekje in de schaduw en geniet van een gezonde, langdurige bruine kleur!

Gebruik zonnebrandcrème met de juiste SPF

Ja, je kunt bruin worden met zonnebrandcrème! Het vormt een beschermend laagje tegen schadelijke UV-stralen. De SPF geeft aan hoelang je beschermd bent. Als je normaal gesproken 15 minuten in de zon kunt zitten zonder te verbranden, dan biedt SPF 20 je theoretisch 20 keer langer bescherming – mits je regelmatig blijft smeren.

Maar pas op, ga niet de hele dag in de zon zitten! Smeer elke twee uur opnieuw in en doe dat zeker na een plons in het water of na een flinke sportzweetsessie. Zo blijf je de hele dag veilig en kun je zorgeloos van de zon genieten!

Hoe werkt SPF?

Hoe hoger de SPF, hoe langer je relaxed kunt zonnen. Heb je geen extreem gevoelige huid? Dan kun je een gemiddelde SPF gebruiken. Zo krijg je dat heerlijke zomerse tintje zonder te verbranden, mét zonnebrandcrème natuurlijk. Maar voor gevoelige plekjes zoals je gezicht, is het slim om een hogere SPF te kiezen en extra hydraterende producten te gebruiken. Neem bijvoorbeeld de Sensitive Expert+ Beschermende tube SPF50+ van Garnier Ambre Solaire.

Belangrijk: gebruik genoeg crème! Dit wordt vaak onderschat, maar geloof ons, het is echt belangrijk. Gebruik de twee-vinger-regel als truc: doe een streepje crème op je uitgestoken wijs- en middelvinger en smeer dat op elke arm, been, voor- en achterkant van je bovenlichaam, nek en gezicht.

Aftersun voor na het zonnen

Nog een slimme tip: gebruik aftersun! Na het zonnen heeft je huid wat extra verzorging nodig. Verwen jezelf na elke zonnebeurt met de Verzachtende Aftersun Melk van Garnier. Het verfrist en kalmeert je huid, en geeft ‘m precies wat hij nodig heeft om mooi en gehydrateerd te blijven. Zo blijft je zomerse kleurtje langer stralen!

Tips om snel bruin te worden

Wil je snel een frisse, gezonde teint krijgen? Met deze tips kun je in no-time mooi bruin worden.

Gebruik zonnebrandcrème: Bescherm je huid altijd tegen zonnebrand.
Neem pauzes: Geniet van de zon, maar gun je huid rust om te herstellen.
Afwisselen: Lig afwisselend op je buik en rug, zodat je huid even de tijd krijgt zonder UV-stralen.
Verzorg je huid 's avonds met aftersun voor een optimaal resultaat.

Zelfbruiners voor gezicht en lichaam

Natural Bronzer Body Mist Gezicht
Een bruin gezicht zonder zon? Say hello to onze Natural Bronzer Body Mist, een voedende zelfbruinende spray voor je lichaam én gezicht. De mist is verrijkt met abrikozenpitolie en geeft je een egale bruine teint.

Self Tan Mousse
Gebruik op de laatste dag van je vakantie een zelfbruinende mousse zoals Ambre Solaire Natural Bronzer om je teint te verdiepen. Dit zorgt voor een natuurlijke bruine kleur zonder je huid te schaden.

Natural Bronzer Zelfbruinende droge olie
De Natural Bronzer Tweefasige 2 in 1 zelfbruinende olie van Ambre Solaire voedt je huid én geeft 'm een mooi bruin kleurtje in één veeg. Met kokosnootolie voor extra verzorging krijg je een natuurlijke bruine teint zonder strepen, die tot wel een week blijft zitten. Breng 't gelijkmatig aan met ronddraaiende bewegingen op je benen en andere plekken die wat kleur kunnen gebruiken.

Natural Bronzer zelfbruinende melk
De Natural Bronzer Zelfbruinende melk van Ambre Solaire geeft je een natuurlijke bruine teint en houdt je huid gehydrateerd. Met voedende abrikozenolie voor extra verzorging. Je krijgt in slechts 1 uur een goudbruine kleur die een hele week blijft zitten, zonder strepen!